JohnJohn日記　EP.1５

（2021/12/20-2021/12/26）

・成果を数字で管理する。
・YouTubeの難しさを再確認。それでも本気でやる覚悟があるのか。
・最近はこっちにいる意味があまり見出せなくなってきた。どこでもやるべきことはあるはずだが。
・痩せろ、痩せろ、痩せろ！！！！デブは百害あって一利なし。
・あの時よりは全然幸せ。選んだ道を正解にしていくのが人生。だからこそ攻めろ！！攻め続けろ！！！
・日々少しずつでもゴールに近づいているか。その距離は縮まっているのか。
・デブ、デブ、デブ、デブ！！！！
・今週はお菓子を一切食べない！！こんなん現状のスーパー内側。さっさとやれ。
・来年の1月〜3月の３ヶ月、ダイエットにコミットする！！とりあえず『 65 』！！夏に向けて、Disneyに向けて、痩せる！！！！！習慣の奴隷になるなら、最高の習慣を身につけるだけ。やれ、結果で黙らせろ！！結果でしか証明できないものがある。
・ルーティン動画をやるなら、個性出しまくるしかない。他者との差別化をどう計るか。どこで強みを発揮するのか。どこまで自分をさらけ出せるか。
・年末に笑える！最高！！！夏からこればっかり言ってる（笑）選んだ道を正解にしていくのが人生。
・来年のビジョンを見よう！！！！！ガンガンゴールを設定しよう！
・今年はかなり海に行く回数が減ってしまった。これもまた変化の証。来年もあまり増えないかも。
・毎回のトレーニングでどこまで追い込めるか。そこで成長スピードが変わる。どこまで己に勝てるか。毎回が勝負。毎回が冒険。
・『 直感と論理をつなぐ思考法 』
・お菓子を食べない習慣を手に入れる。こんなん楽勝！
・わからないなりにも、”納得感”を持って進もう！！
・最高のクリスマス！！

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