今、つらいひとへメッセージ

大丈夫だよ

そばにいるよ

あなたのそばに

いつもいるよ

ひとりじゃないよ

悲しくて泣いたあの夜も

伝わらなくて怒ったあの日々も

わたしはいつもみまもってるよ

どんなあなたでも

大丈夫

あなたはあなたらしく

ただ、生きてるだけでいい

それだけでいい

あなたは望まれて生まれてきた

愛と希望に満ちた存在

たとえ今

どんなに苦しくても

どんなに悲しくても

どんなに辛くても

あなたが前を向こうとする時

あなたが顔を上げる時

必ず助けてくれる人がいる

ひとりぼっちだと感じても

あなたのそばにはわたしがいる

あなたが自分を心から信じる時

あなたとわたしはひとつになる

あなたとわたしでつくっていく

輝かしい未来がある

自分を否定したい時

自分を傷つけたい時

自分を嫌いになりそうな時

思い出して欲しい

それでも今、私は生きていること

あなただけの理想を否定しないで

あなたとだれかをくらべないで

あなたはそのままで

オリジナルで美しい

今、この瞬間、幸せになろう。