「天童市」ヨガで赤ちゃんの成長を促し、ママのケアも叶える時間
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「天童市」ベビーヨガ＆ママヨガ
Tomoyoさんの講座の様子＆ご感想
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お子様と一緒にリラックスした環境で、ベビーヨガ＆ママヨガのインストラクターコースを受講されました。
このコースでは、赤ちゃんと共にヨガを楽しむことはもちろん、ママの体のケアにも焦点を当てたプログラムが特徴です。講師の丁寧な指導により、赤ちゃんの体に合わせたサポート方法や、呼吸法を学びながら進められました。
赤ちゃんの様子を見ながら優しくサポートしつつ、親子でヨガを楽しむ姿が印象的でした。
ヨガを通じて赤ちゃんの成長を促しながら、ママも骨盤ケアやリラックスを体験でき、二人でゆったりとした時間を過ごされました。
特に、ベビーヨガでは赤ちゃんの柔らかい動きに合わせたポーズを通じて、赤ちゃんの表情や反応がとても良好でした。
また、ママヨガでは体のバランスを整えることができ、心と体の両面での親子のつながりが深まる内容となっていました。
■ベビーザラス＆JAHA協会ベビーヨガ＆ママヨガ無料体験会■
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