【金沢市】骨盤スリムヨガ資格講座の魅力：正しい姿勢で体を引き締めるメソッド
ヨガインストラクター資格講座マタニティヨガ 妊活ヨガ
一般社団法人日本ハッピーライフ協会 【JAHA】▶︎▶︎HPはこちら
関連
●オフィシャルサイト
●新着ブログ
●レッスン情報
●JAHAヨガ資格講座
金沢市骨盤スリムヨガ資格
Chieさんの講座の風景＆ご感想
↓
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座
金沢認定校での講座をご受講頂きまして資格取得おめでとうございます。
受講生のChieさんは、日常生活での腰の疲れを解消したいとの想いでこの講座を選びました。
初めての資格取得に少し緊張しながらも、Akemi先生の親しみやすい説明に耳を傾け、期待感を持って臨んでいます。
講座の冒頭では、骨盤の正しい位置を保つための基礎知識と、体の使い方について説明がありました。
Akemi先生は「骨盤は体全体のバランスを保つ要であり、私たちの日常動作の中心です」と語り、実際のポーズへと導きます。
Chieさんは、呼吸に合わせてゆっくりと動きを取り入れながら、自分の骨盤周りの緊張が解けていくのを感じ取っている様子でした。
講座の中盤では、ヨガのポーズを用いて骨盤底筋群の強化に焦点を当てました。Akemi先生の指導は、個々の体の状態に合わせて無理なく進行し、Chieさんも自分の体がしなやかに反応するのを楽しんでいるようでした。
「自宅でもできそうな簡単な動きですね」と、実践的なアプローチに感動の声が上がります。
受講の終盤には、Chieさん自身で正しい姿勢や動き方を意識しながら、Akemi先生のサポートのもと、各ポーズを深めていきます。
「今まで気づかなかった骨盤の動きに意識が向けられました」と、Chieさんは新しい気付きに感謝し、今後も継続して練習する意欲を見せていました。
Akemi先生は、資格取得後もサポートが続くことを伝え、Chieさんにとって長期的に実践できるプログラムとして提案。受講生は、安心感を持って次のステップへ進むことができました。
▼JAHA協会ヨガ講座資格講座一覧▼
■ベビーザラス＆JAHA協会ベビーヨガ＆ママヨガ無料体験会■
開催店舗・日程・担当講師はこちら→🌸🧘♀️
骨盤スリムヨガ ベビーヨガ ママヨガ キッズヨガ マタニティヨガ 産後ヨガ ベビーマッサージ 養成講座【資格】通学講座 通信講座 オンライン
育休中 産休中 ママ 看護師 助産師 保育士 幼稚園教諭 整体師 理学療法士 ヨガインストラクター 専業主婦 の方にご受講頂いております。