動画書き起こし　耳を〇〇すると波動が上がる

　動画タイトルに惹かれて、見てみました。

　2021/08/08に、ライオンズゲートの波がやってくるのに備え、自分達の周波数を上げていきましょうという趣旨です。

　7つの方法が紹介されています。

　「4.耳を引っ張る」「6.季節のものを食べる」「7.誰かを応援する」が、私にとっては目新しく、理由や効果が説明されていて、よくわかりました。

　方法の紹介以降の書き起こしですので、前半が気になる方は、動画をご覧になってみてください。

　1.身軽にしておく
　　・体や物の重いものをなくす。物であれば、床に置かないことを目指す
　　・氣の流れは下の方が淀んでいると、どんどん流れが悪くなるので、床にできるだけ物を置かないことをやってみる。
　　　これをやると、エネルギーの流れがかなり違ってくる

　2.泣く、笑う
　　　・感情にフタをせず、オープンにしておくことを心がける。
　　　・いつもニコニコしていることが、振動・周波数が高いことを意味す　　　るわけではない。
　　　・魂が感じていることを、無視したり、フタをしたり、ごまかしたりせずに、素直に受け入れていく。
　　　・ありのままの自分を認めて、愛して、育んでいく。そうしていくことで、我々の周波数は上昇する。
　　　・自分が安心すること、ホッとすること、「自分に認められているという最上級の愛」を自分自身に与える。
　　　これは一番周波数が上がること。　　　

　　3.踊る
　　　・軽い運動や散歩でも可。
　　　・運動で体がほぐれ、またエネルギーが上昇しているのもわかるはず。
　　　・「運を動かす」と書いて「運動」。
　　　・踊りの時の揺れ・リズムは周波数
　　　・自分の好きな音楽をかけて、体を動かしてみてください。
　　　・本当に楽しくて、周波数が上がっていくのを、感じられるはずです。
　　　・「楽しいから踊る」のではなく、「踊るから楽しい」
　　　・好きな音楽を聞いて、是非、踊ってみてください。

　　4.耳を引っ張る
　　　・耳を引っ張って、グリグリしてみてください。
　　　・耳を引っ張って、グリグリグリとするだけで、我々の第六チャクラが開いていく。
　　　・日々、様々な情報や音を聞いている我々は、この耳の部分にそのエネルギーを溜めている。溜まり過ぎると、流れが滞ってくる。
　　　・耳を引っ張ることで、流れをよくしていく作用がある。
　　　・そして、宇宙からのメッセージが聞こえやすくなったり、普段聞こえていなかった繊細な周波数が聞こえるようになり、周波数も上がる。
　　　・入浴している時や、夜、寝る前や、朝などに、リラックスした状態で、深呼吸をしながら、耳を引っ張って、ぐりぐりと回してみてください。
　　　・耳とその付近が暖かくなります。氣の流れが良くなっているのを感じます。
　　　・簡単なことなので、是非やってみてください。

　　5.自然の中を歩く
　　　・是非、耳を引っ張った後に、自然の中を歩いてみてください。
　　　・これまで聞えなかった風の音や鳥のさえずり、木々の揺れる音が聞こえてきて、自然のエネルギーに包まれるのを感じます。
　　　・ナチュラルなヒーリングを受けた後のように、体が軽くなっていくのを感じられるはずです。
　　　・とても気持ちいいので、自然の中を散歩していく、「運を動かす」という意味でも、とても効果的。

　　6.季節のものを食べる
　　　・季節の食べ物は、その季節のエネルギーを凝縮しているもの。
　　　・その季節の空気や風や太陽、そして水のエネルギーを浴びて育った食べ物というのは、その中にすべてのエネルギーが詰まっている。そのエネルギーごと頂くことで、我々の体が喜び、魂が喜び、周波数が上昇する。

　　7.誰かを応援する
　　　・誰でもいい。家族、友人、有名人、好きな人・好きなアーティスト。近くのスーパーの店員でもよい。
　　　・心の中で「がんばれ～」と応援するのでもいいが、何か一つ、行動を起こしてみてほしい。
　　　・「暑くなってきたから、体に気を付けてがんばってね」と、一言発するだけで、相手の周波数が上がり、自分の周波数も上がる。
　　　・相手を応援することは、エネルギーの拡大を起こすことと同じ。
　　　・是非、身近な人でいいので、一言、応援の言葉をかけるだけで、私たち自身の心も暖かくなるし、周波数も上がるし、相手の気持ちと周波数も上がる。

　　今日の７つの方法は、とても簡単ですぐにでもできること。
　　しかし、案外、忘れがちなので、時々、この動画を見直して、周波数を上げることをやっていけば、宇宙から、自分の想像できないものが届くようになる。
　　　そうやってワクワクしながら待っていましょう。