【№2951】休むことは大切です！
こんばんは。泉川です。
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本日も毎週恒例の朝ライブから1日をスタートし、その後はスモールジム経営者情報交換会と朝から有意義な時間を過ごせました！
ただ、そこからは一気に気が抜けたのか、思いっきり二度寝をかましてしまいました。（笑）
本来、やろうと思っていたこともありますが、締め切りがギリギリというわけでもないので、明日以降に時間調整してやります。
一昔前にそんなことが起きたら、自分を責め、自暴自棄になりイライラしたりとあまり心に良くない状態を作っていましたが、その辺りは変わりましたね。
カラダが休みたいのであれば、正直に休ませることが最優先です！
ただ、起業して最初の1年は全く休んでいませんでしたが・・・。（笑）
振り返ると、2年目に体調を少し崩してから考え方は大きく変わりました。
それにしても、寝たらカラダはスッキリして疲労感はバッチリ抜けたように思います！
午後からは、家族と遊び今からは晩御飯担当です。
ゆっくりと家族で食事をして、明日からもしっかりと仕事に打ち込んでいきます！
休日モードの為、今日はここまでとします。
それではまた明日！
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