2025年1月の記事一覧
ここはにんにく注射ではなくビタミンドリンクで
先週のリモートお茶会でにんにく注射(B1中心のビタミン注射)の話題が出て、ビタミンB1を摂ると本当に疲労回復に効くか?ということになり自主的にわたくしが実験中。
アリナミンドリンクを2週間分買い込んで寝る前に飲んでいる。(カフェインレスタイプ)
寝る前に飲むと眠りの質が高くなって寝起きが楽になるらしい。
友人が不眠症で悩んでいる。不眠症ではない私が実験動物として適当かは微妙だがいい結果が出るといい
先週のリモートお茶会でにんにく注射(B1中心のビタミン注射)の話題が出て、ビタミンB1を摂ると本当に疲労回復に効くか?ということになり自主的にわたくしが実験中。
アリナミンドリンクを2週間分買い込んで寝る前に飲んでいる。(カフェインレスタイプ)
寝る前に飲むと眠りの質が高くなって寝起きが楽になるらしい。
友人が不眠症で悩んでいる。不眠症ではない私が実験動物として適当かは微妙だがいい結果が出るといい