3ヶ月ダイエット！痩せなきゃ話にならない！（90日目. あと3日）

福岡県在住の歌好き英語講師Kです。2024年2月11日 にジャズライブを開くことになり、健康的に痩せて好きな衣装を着たい！という思いから、3ヶ月ダイエットに挑戦中です(*^^*)

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さて、今日はココから⬇️

2月7日（水）

今日も白湯、緑茶からスタートです。

🌼朝食兼昼食

🌼夕食

すき焼き風
半熟煮卵　6分半茹でて、出汁醤油につけました
カブの浅漬け