肌老化を食い止める「ビタミンC」

こんにちは。
株式会社イッテンコスメお客様センターの山口ゆりです。

最近なんだか肌が疲れていると感じている方いませんか？

肌がくすんで見える、ハリ・ツヤがない、カサついている、そんな肌疲れは肌荒れの初期症状です。
放っておけば、肌老化にもつながります。
肌が疲れていると思ったら、早めに対処するようにしましょう！

今回は、そんなお疲れ肌におすすめなアイテムを紹介します。

◆肌疲れにはビタミンCが効果的

「ビタミンCの美肌作用」

1.抗酸化作用
ビタミンCの抗酸化作用によって、シワ・たるみの原因となる物質を作る活性酸素を除去します。
原因物質を除去することで、肌のハリを取り戻すことができます。

2.日焼け防止
ビタミンCは日焼けの原因となるメラニンの生成を抑制する働きがあり、シミを薄くする効果があります。
また、ビタミンCは紫外線によるシミや乾燥による肌のくすみ、日焼けした肌にも効果があるといわれています。

3.肌トラブルの改善
ビタミンCには肌の引き締めと皮脂の分泌を抑える作用があります。
肌の引き締め効果と皮脂の分泌を抑えることで、肌にハリがでて、毛穴ケアにも期待ができます。
メラニン色素の生成を抑制するため、シミやくすみなどのエイジングケアに役立ちます。

4.コラーゲンの生成
ビタミンCはコラーゲンを生成するために必須の栄養素です。
不足すると肌のハリが失われるなどの症状が現れます。

◆ビタミンCは摂取するより肌に塗るのがおすすめ

ビタミンCと言えば、ドリンクやサプリ等から摂取する方が多いと思いますが、実は、ビタミンCは体内に溜めることができずに、尿から排出されてしまうため、毎日しっかりと摂取しても、肌への効果はそれほど期待できません。
肌へは直接「ビタミンC美容液」など肌に塗ったほうが効果的だといえます。

「ビタミンC美容液」の効果的な使い方

基本的には化粧水で肌を整えた後、適量を手に取り肌に薄くのばします。
ビタミンCの刺激が心配な方は、化粧水に混ぜて使ってもOK。

顔全体にのばした後、乾燥しやすい目元、口元、気になる部分へ重ね付けするのもおすすめです。

乳液やクリームはビタミンCを閉じ込めるように美容液の後に使います。

「ビタミンC美容液」は、朝晩の2回使いがおすすめですが、通常の美容液とは違い、日焼け防止効果が期待できるため、朝のスキンケアには欠かさず使って欲しいですね。

高濃度25％ビタミンC美容液「VihaC25」

様々な肌トラブルやエイジング効果が期待できる「ビタミンC美容液」ですが、やはり効果を実感するには継続的に使用することが大切です。

◆「ビタミンC美容液」の選び方

ビタミンCの濃度は5%～25%程度と商品によってさまざま。
効果はやはり濃度が高いものも方が期待できますが、
肌への負担や刺激が気になる方は、低濃度ビタミンCから試してみるのもいいと思います。

でも、せっかくビタミンC美容液を使うのなら高濃度のものを使いたい！
そんな方には、敏感肌の方にも使える刺激の少ない『ビタミンC誘導体』を配合した高濃度ビタミンC美容液がおすすめ。

『ビタミンC誘導体』とは、ビタミンCは本来、酸化しやすく壊れやすい性質で肌に吸収されにくいとされています。そんなビタミンCを壊れにくく肌に吸収されやすく改良したのが『ビタミンC誘導体』です。

エイジングケアや毛穴対策など、高い効果を得たい場合は、敏感肌の方でも安心して使える、低刺激で高濃度な商品もあるので肌の状態や目的にあわせて選ぶといいと思います。

◆まとめ

放っておくと肌老化につながる肌疲れには早めに対処が必要です。
「ビタミンC美容液」は今使っているスキンケアにプラスワンするだけで肌疲れを解消してくれます。
季節や年齢に合わせてスキンケアを変える必要もなく、お気に入りのスキンケアアイテムを使い続けられるのも嬉しいですよね。
ビタミンCは刺激が強そうなイメージで敬遠していた方も、ビタミンCの効果を知らずにいた方も「ビタミンC美容液」ぜひ試してみてください。

株式会社イッテンコスメお客様センター　山口ゆり