習慣をどう考えているか

生活がシンプルになるにつれ、習慣の重要性が増している。自分の価値観が以前よりも明確になり、”やること”も決まってくるのだと思う。

その場の思いつきや朝に読んだキュレーションアプリの記事にすぐに飛びつくのではなく、新たなアイデアに対しては、自分が今大切にしている物事に照らして吟味し、効果的だと判断すれば、習慣に組み込むという流れになっている。

今、私は、家族、家、健康、脳のコンディションを大切に