基本を大切に

今を大切に。心惹かれることに嘘をつかずに。誰かに何か思われても、あまり気にせずに。深刻にならないように。
早寝早起きして、生活の基本を大切にする。12時までには寝るようにする。ちゃんとしたもの食べて、コンビニご飯とはなるべく距離をとって。休めないなら、それも自分で最終的には選択してると理解して、長期的に期限をつけて、やることやる。もうあまり時間がない焦るような気持ちになると、基本に立ち返るよう心がける。生活の基盤がないと、やりたい事も出来ない。仕事も趣味も家事も毎日やこれからのこと、ひとつずつやっていこう。言い訳や「でも」や「だって」ばかりが癖になってると何にも進まない。現実みて進みたい。