【テラ&れいこ】朝活大作戦3月第1週の反省

テライヒロの結果

3月7日 5時40分おき

3月8日 記載なし(たぶん5時台)

3月9日 5時40分おき

3月10日 6時10分おき

3月11日 6時10分おき

3勝2敗・・・というところか。

5時台に起きた時は前日が激疲れで、11時にスコッと寝ています。そういう意味では、遅く起きた日の前日は夜も元気に活動してます。「明日早いし早く寝なきゃ」という気持ちにはなっているから、習慣化してきたようです。2月より全然いい感じ。

このプロジェクトを始めてから変わったことは

「アウトプットの量が増えたこと」

ブログを表玄関にしつつ(ブログ▪️テライヒロのブログ

noteのマガジンをかなり増やした1週間になりました。(是非フォローしてみてくださいませ!)

▪️キリッと起きる!5時半からの朝活大作戦!(テラ&れいこOG)

▪️テライヒロのコーチングルーム

▪️テライヒロは10着しか服を持たない

▪️自分アットコスメ

noteはこれから私の「個人メディア」として本格的に運営していくことになります。その基盤が「朝活大作戦」によって実現できています。嬉しい!!

反省は、もっと活動を朝型に切り替えていくこと。

来週はシフトチェンジの1週間になります。

【れいこOGさんとコラボをしてみて】

そして、今週かられいこさんと朝活大作戦を始めたんですが、刺激になりますねー。一人で頑張るより多ければ多いほど良いです。なによりれいこさん、起きるの早い!!

朝からかわいいご飯を食べているのを見ると、私も頑張らなきゃという気持ちが湧いてきました。

来週はもう3月も折り返し地点です。本格的な春に向けて、スタートダッシュする朝を作っていきましょう!

#朝活大作戦

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