【３月１７日】５時５０分おき⚪︎
ぐっすり眠れた。眠りや朝の目覚めは前日の夜の過ごしたかたで決まると思う。一人で文章を書いたりしてると興奮してしまうので、誰かと電話で話したり、コーヒーを飲んだ日の方が落ち着いているかもしれない。