叡智の小窓　よく嚙んで食べる　２２１言目

慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名によって

おぉ、アッラーよ！祝福くださいムハンマド様を
そして彼の御一門の人々を
そして彼らの救済を近づけてください

よく噛んで食べる

イマーム・バーキル様（彼にサラーム）は仰いました：

食事が害を及ぼさないことを望む者は誰でも…

よく噛んで食べなさい

典拠
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💎توصیه تغذیه‌ای از امام محمد باقر علیه‌السلام

🔻امام باقر عليه‌السلام:
مَن أرادَ أن لايَضُرَّهُ طَعامٌ ... وَلْيُجِدِ المَضغَ

❇️ هركه می‌خواهد غذا به او زيان نرساند... بايد غذا را #خوب_بجود.

📚 بحارالأنوار، ج۲۴، ص ۴۳۱