憂鬱の隙間に光を探して

襲いかかる虚無感。特に何か嫌なことがあったわけでもないのに、ふと心の奥に黒い影が忍び寄る。頻繁に見る悪夢、目が覚めるたびに心臓が激しく脈を打つ。数ヶ月前までは毎日見ていた悪夢も、最近は2日に一度くらいに落ち着いてきたけれど、体調が悪いときにはまた頻繁に訪れる。理由はわからない。ただ、憂鬱だ。何をするにも気力が湧かない。ただ、仲間からの朗報を耳にしたり、温かい食事をとると、ほんの少しだけ気分が軽くなる。こんな感覚、みんなにもあるのかな。みんなはどうやって対処しているんだろう。深くベイプを吸い込みながら、ぼんやりと考える。こんな時は早く寝るのが一番なんだろうけど、寝つきが悪い。眠剤を飲んで、きっと大丈夫だよ、とおまじないのように自分に言い聞かせて、眠りにつこうと思う。でも、シャワーを浴びる気力さえもない。明日には少しでも気持ちが晴れますように。そして、みんなにも、小さな幸せが降り注ぐ日でありますように。