しあわせの条件
夜、ツイッターで " 今日もいい一日でした ” つぶやくことがあります。最近、いい一日だったなと思える日が多いのです。
僕の毎日はとても単純で、平日は朝6時半に起きることから始まります。
起きたらスマホを持ってシャワーを浴びる。目を覚ますため、身体をあたためるためなので、冬は長くなりますが、好きな音楽を聴きながらシャワーを浴びます。朝ご飯は食べません。（16時間ダイエットは僕には合ってるようで）
通勤には車で1時間くらいかかるので会社に着くのはいつも8時前後。デスクの前に貼ってある月間の予定を書き入れたA4の用紙に目を通しながらパソコンのスイッチを入れる。起動時にGoogleカレンダーが立ち上がる設定にしてあるので、今日の予定を確認する。お昼には200円の弁当を一人で食べ、それから18時半くらいまで、ひとつ一つ、予定を消し込んでいきます。
仕事が終わると車に乗って帰るのですが、夕ご飯はだいたいサイゼで食べるようにしてます。以前はすき家の信者だったのですが、緊急事態宣言が解除されてからはのんびり居座れるサイゼで食事をしながら本を読むことにしています。その日の気分、読んでる本の内容で変わりますが1時間くらい、ドリンクバーの炭酸水とカプチーノを飲みながら。
それが終わるとジムに。1時間有酸素運動で汗を流してたまに筋トレをします。シャワーを浴びてジムを出るのが22時頃。今日のメニューはすべて終了、あとは帰って録画してあるお笑い番組をながら声を出して笑い、24時くらいに「あぁ～眠い、眠い」とお布団に。
これが僕の ”いい一日”です 。
なんでもないフツーの一日。
何が起きるわけでもなく同じようなことを繰り返す毎日。
でもこれが僕の”いい一日”。
ずっと昔、たぶん25年前くらいでした。ある本にこんな事が書いてありました。
あなたの『しあわせの条件』はなんですか？
年に一回ハワイにいかないと不幸せですか？ しあわせな暮らしに 友達は何人必要ですか？ 年収1,000万ないと不幸せですか？広く立派な家に住むのはしあわせな条件ですか？ あなたのその夢が叶わないと、あなたは不幸ですか？
あなたが感じる『しあわせの条件』を、一度書き出してみてください。
素直な僕は言われるがままに書き出してみました。特にお金については「週に一回飲みに行くとして、場所は安い居酒屋でいいな」とかできるだけ正確にエクセルで計算してみました。すると僕のしあわせを感じる暮らしに必要な年収はそれほど高くはないことがわかりました。少しがんばればまあまあ手が届きそうなくらい。
あれから25年。
どうなったかというと。今僕はしあわせに暮らせています。
僕が明確な目標を持ち階段を一歩一歩登ってきたから、自分の手でしあわせな暮らしをつかみ取ったのだ！
と言いたいのですが。実はそうではありません。全然そんなことはなく。
今僕がしあわせに暮らせているのは、僕の『しあわせの条件』のハードルが低くなったからです。
そしてそれは、言い方が適切なのかわからないのですが、いろんなことを ” あきらめた" からでもあります。
みなさん、友達からのLINEって一日に何通くらいありますか？
僕はゼロです。ほぼ毎日誰からも連絡は来ません。今月に入ってからやり取りしたのは二人だけです。
SNSをやってるとDMでメッセージが来る、という話を聞くことがありますが、それもほぼゼロです。あるフォロワーさんとDMでやり取りしたのが一ヶ月前で、それから誰とも連絡していません。
寂しい時ももちろんあります。でも一人を楽しむ方法も僕は豊富に持っています。友達は多ければいいってものでもないですよね。友達と会うなら二人で会いたい僕には、これ以上はトゥーマッチのような気もしています。
昔、新車のアルファロメオを買おうと思いディーラーに行きローンの計算をしてもらったことがあります。ギリギリ買えないことはない。でもやめました。無理をすることになりそうで。
去年、中古の日産マーチを8万円で買いました。「お支払いは？」と聞かれたので、精いっぱいかっこつけたドヤ顔で「もちろん、キャッシュで」と答えました。
今は3LDKのマンションに住んでいます。毎月のローンの支払いは4万円以下です。安いでしょ？ 今年で築26年、駅からバスに乗る立地でしかも1階だからです。でも、家で過ごす時間が短い僕は眺望はそれほど重要ではなく、むしろ老後に車椅子を使うことを想定すれば階段はない方がいい。息子はいずれ出ていき、あとは夫婦二人でと考えると、住宅ローン破綻の心配がないこれくらい安いマンションが僕にはちょうどいいと思って買いました。
昔は『大会社の部長』や『社長』という肩書に憧れました。今は零細企業の社員です。ある人に言われたことがあります。「あなたはトップじゃなくて、その下にいてトップの夢を叶えてあげる仕事が向いている」と。
自分はトップになれる人物じゃない、と考えると残念な気もしますが、劉備玄徳よりも諸葛孔明と考えれば、それも悪くはありません。
僕にも夢はありました。それはそれは壮大で、とても分不相応な（笑）
でも、あきらめました。
今は自分に合っていることを、自分ができる範囲で。
自分に無理をさせていないので、とてもリラックスして毎日を過ごせています。
「あきらめなければ夢は叶う」と人は言うけれど。本当にそうでしょうか。あきらめないだけで全ての人の夢が叶うなら、そんなに楽なことはありません。
東北の震災があった時、何度かボランティアで現地に行きました。お亡くなりになった方の数は約2万人。現地で僕たちに話をしてくれる人は生き残った人たちですが、そのほとんどの方が家族や友達を亡くしていました。
どれだけの人の夢が一瞬にして消えていったのでしょう。
この人達にも夢はあった、いつか夢が叶うと思い、あきらめずに、夢に向かって毎日を一生懸命に生きていた。なのに… あまりにも残酷です。ですが目の前で起きてることは現実です。
どれだけ頑張っていても、突然に不幸に見舞われることがある。思いもよらないところで悪い運命に巻き込まれることもある。これも現実です。
でも、だとしたら幸運もあるはずです。良い運命がやってくることもあるはず。世の中に陰と陽の法則があるのならば、幸運なことも起きているはず。
何度か現地に足を運ぶ中、僕はその答えにたどりつきました。
” なにも起きなった今日は、なにも起きなかったわけじゃなくて、悪いことが起きなかったという、とてもラッキーな日なんだ ”
なんにもなかった一日は、とてもいいことが起きた日。
宝くじが当たるとかそんなんじゃなくて。夢が叶うとか叶わないとかじゃなくて。
幸運はちゃんと毎日起きている。
一日の終わりに、今日もなにもなく過ごせたなと思えたら、それが僕の ”いい一日”です 。そんな毎日が続くこと、それが僕の『しあわせの条件』です。
さあ、今日はどんな一日になるでしょう。
僕はなんとなく今日も”いい一日”になりそうな予感がしています。
今夜、寝る前に答え合わせをしてみましょう。
きっとあなたの今日も、いい一日になると思いますよ。
楽しみですね。
ということで、こんな感じのアンサーソングでいかがですか？
Keiko-Yさん、ありがとうございます。とてもうれしかったです。(^^