『感情をごまかさないということ』

新生児は

お腹が空けば泣く

オムツを変えて欲しければ泣く

抱っこして欲しければ泣く

眠ければ泣く

のです。

そして、満たされたのなら笑顔になる。

大人になったって

お腹が空いて、機嫌悪くなったって

眠くてイライラしたって

仕方ないのです。

だって、体を持っているのだから。

体＝欲を持った、脳＝感情を持った

人間なのだから

それは仕方のないこととして

受け止めていけば良いのです。

その感情を抱いた自分を

自分で責めて、感情の渦に

巻き込まれて、

分からなくなる必要はないと思うのです。

ただ、流れている感情なんだなあって

見届けてあげたらいいのだと。

ただ、流れのままに。

そして、

満たされたのならまた笑顔になる。

そんな単純なことが、

普通に生きるということなんじゃ

ないかしら？

と思う今日でした🌼

そして、体＝欲と

それを持つが故の脳＝感情

にプラスして、

魂の声＝愛を選択して行けたのなら

私たちはもっと生きやすく、

単純に幸せを感じやすく、

そしてその中で、学びや愛も深まって

ゆくのだと思います。

みなさまが、自分の中にある

本当の魂に気づけますように♪

今日も素敵な一日を🌟

絢香の『Real voice』もぜひ聞いてみてください♪