【ワタシらしく生きる、働く】をサポートする土田サヨコのnote
ゆるっとしてたらいいことあるよ＾＾
緩むと、自分のエネルギーが発揮されるのでなんかうまくいく。
頭で考えすごたり、力が入ると体が硬くなる＝無意識もこわばる→自分を発揮しにくくなる。
夫婦も、仕事も、なんでも
ゆるんだ状態でいる方がなんか勝手にいい感じになっていく。まずは深呼吸から

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