「住まいのかわら版（令和3年7月号）」｜株式会社加納工務店（2021年7月）：
ネバネバ食材といえば、納豆やオクラなどがあります。ネバネバの成分には、ムチンやペクチンといった水溶性食物繊維が含まれます。
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