ちそう|株式会社KOMAINU(2022年02月16日):
長芋・山芋に含まれるネバネバ成分のムチンは食物繊維の1つで、便秘解消に効果のある栄養素のため薬の飲めない妊娠中の便秘解消に役立ちます。
https://chisou-media.jp/posts/8186
長芋・山芋に含まれるネバネバ成分のムチンは食物繊維の1つで、便秘解消に効果のある栄養素のため薬の飲めない妊娠中の便秘解消に役立ちます。
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