「リビングくらしナビ」｜株式会社サンケイリビング新聞社（2017/11/16）：
れんこんは、免疫力を高めるといわれています。また、ビタミンとネバネバ成分のムチンが含まれているので、疲労回復効果も期待できます！
https://mrs.living.jp/shufu-1/article/2851639