「筋トレしようぜ！」｜株式会社フィットネスト（2020.10.17）：
モロヘイヤ
ムチンやマンナンの水溶性の食物繊維が糖の吸収を送らせてくれるて、
血糖値の上昇を抑えてくれる働きがなります。
https://kintore-s.com/2020/10/post_21494