禁煙　８

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皆さんこんばんは
フリックフラックのいっぽです。

いつも僕の記事をお読みいただき、
ありがとうございます。

さて今日はね、
この記事の続きです。

僕ね、数ヶ月前から
禁煙してまして

その様子などを定期的に
記事にしているんですね。

なんとですね
つい数日前
半年が経過したわけですよ。

半年ですよ

すごくないですか

という事で今回も
途中経過であったり
コツなんかを書いていきます。

禁煙を考えている方や

禁煙はじめたばかりで
苦戦してる方は
是非参考にしてみてください

半年経ちまして

禁煙によって
節約出来た金額
いくらだと思います

アプリで計算できるんですが

なんと

約９５０００円です

９５０００円ですよ

１０万円ですわ
いわば

若手芸人にとって
喉から手が出るほど欲しい金額ですよね

それがね、
タバコを止めるだけで手に入るんですね

もうこれ聞いただけで
ちょっと心動いている人いるんじゃないですか？

なにかを我慢して１０万円貰える仕事
って無いですからね

まあ、半年経ちましてね

相変わらずしょっちゅう
タバコを吸ってしまう夢はみますし

うわ！吸ってもうた！
最悪や！
から起きて

良かったぁセーフ
という生活を繰り返してますけど

ここまで経って
僕が思う禁煙の方法というか
コツって１個だと思ってまして

例えばね、
僕は１日２０本吸ってたので

１日に２０本我慢しないといけないな
って感じてたんですけど

違うんですよね

今あなたが吸いたい
その１本を我慢する

それが大事なんですよ。

１日２０本
１週間で１４０本
１ヶ月で６００本
我慢するんじゃなくて

今この瞬間
吸おうとした１本を我慢するだけなんですよ

この繰り返しができるかどうかだと
思いますね。

もう何年も禁煙してる人からしたら

まだまだヒヨッコのくせに
何言うてんねん
って話ですけど

もし今

あっかん、もう完全に無理
吸いたい
って感じてる方いれば
一緒に頑張りましょう

吸ったらリセットです

ではまた明日