旅行記（2021/10/17）ドーミーイン金沢で憩ってます（2日目）
（これまでのあらすじ）
（2021/10/17 3:30）起床・入浴・無料洗濯・20分100円乾燥・無料乳酸菌飲料
自律神経がイカれており、歯の根が合わないほど寒いので（空調はおかしくないはず）、目が覚めてしまいます。
それでも、朝3:30だろうが何だろうが、風呂に入れるのがいいですね。体が温まって、歯の根は合うようになりました。
（サウナは1時-5時メンテナンスのため閉まっていますので、その旨ご注意下さい）
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自分でバスタオル持ってきたんで、それで体を拭いた後、洗濯機と乾燥機の鍵をフロントで借りて、屋上階にあるランドリーで洗濯（無料）と乾燥（20分100円）が出来ます。
時々確認しますが、もうちょっと待たねばならないので、ランドリーの横で5時からやってる無料乳酸菌飲料（クロレラ乳酸菌）を冷蔵庫から取り出して飲みます。久々にこういうの飲むが、心身疲れてる時には美味しいな。
（2021/10/17 6:30）朝食（今回は和食バイキング）
洗濯と乾燥が終わったので、フロントに鍵を返しました。
後は丁度時間も良くなってきた（し腹もだいぶ減ってきた）ので、6:30-9:30（ラストオーダー9:00）1階レストランでやってる朝食バイキングをやっていました。
和食と洋食のいろいろな料理があり、好きに取れるんですけど、私は連泊なので、今日は和食で固めてみました。明日は洋食中心で行こうと思います。
和食は、金時草（地元野菜）と湯葉の小鉢とか、キノコとゆずの小鉢とか、気の利いた小鉢が6種類（8種類だったかもしれない）あり、まずはそこが楽しかったですね。どれも優しく爽やかで美味しい。
あと、白飯のみならず、酢飯とブリ・エビ・カニほぐし・イクラがあり、これで海鮮丼ができるというゴージャス仕様です（地方の特色によるドーミーインのサービスなので、金沢じゃないところは多分別のメニューがあります）
これと、焼きブリの切身と肉じゃがと甘い卵焼き。そして、キノコ汁。ゴキゲンな朝食だ…（スマホを部屋に置いていったので、写真撮るの忘れちゃった…）
結構これで腹がいい感じに満たされてきたので、洋食は、やっぱり、また明日。楽しみ。
（2021/10/17 9:00）入浴・サウナ
2、3回入浴・サウナを繰り返すと、膜が貼ったような感覚ではなく、流石にちゃんと効いてきて、ととのってきますね。効いてくるまでがあまりにも長かった…
（だから、私の場合は、サウナ宿は2泊3日以上やらないとダメなんですよ。1泊2日だと効き目が出る前にチェックアウトせざるを得ないので…）
（2021/10/17 9:30）自室で自堕落（主に睡眠）
だいぶ快適になってきました。
「WECOプラン」だと、部屋の掃除がないので、自室で自堕落が出来ます。
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今回は、大きな決断として、「TODOの類いを持ち込まない」誓約を自分に課したんですね。
平たく言うと、「勉強の本を持ち込まない」と言うことです。
持ち込んだら、多分ものすごく読み進めることができて、成果は出るんでしょうが、肝心のインフラとしての心身は何にも回復しないので…それでは今回の目的と相容れないので…
だから、進捗とか、達成とか、そういうのは意図的にすっ飛ばす。だらける。
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メモ帳にはいろいろ書いてあります。
「回復最優先」「風呂」「サウナ」「マッサージ（あるのだが、私が泊まった時は土日とも定休日のようでした。今はサウナでととのってそんなに凝ってないから別にいいのですが、先週これを書いてた時は本当に全身ゴリゴリだったのですね）」「寝たい時に寝る」「スッキリとした目覚め」「あれとあれを食べる」
ここまではまあ普通ですが、
「思いついたやりたいことをやる」「何も思いつかない時はわざと退屈を持て余す」「情報を断つ」「何も出来なくする」「自分の人生を見つめ直す」
この辺は、先週予定を組んでいた時の自分の問題意識が伺えて面白いですね。
要するに、頭と手がTODOタスクでミチミチに埋まっていたので、そこから一旦離れる、そして我に返って、人生をもっとマシにするにはどうするか考える。ということがしたかったようなのです。
俺、今のままだと、人生にかなり失敗しているし、世間的なことは出来ずに終わるからな…
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で？
結局、猛然と寝てましたね。12:00まで。（メチャクチャだ）
マジで「眠い時は寝る」「眠気より空腹が勝ったら起きる」レベルの志のロウな生活をしています。
こんなに疲れてたんだな。俺。恐ろしいことだ…
（2021/10/17 12:00）昼食はない。自力で外食
飯食いに行ってます。
雨が降ってて肌寒いと、あっという間に鬱になるな。分かりやすい。部屋に帰ったら空調の温度を2℃上げよう…
今日はピッツァです。
気持ちだけはブチャラティ（ジョジョ第五部『黄金の風』の）
（2021/10/17 14:00）自室で自堕落（主に睡眠）
自室に戻って、暖房入れて枕元に水筒置いて寝てました。
水筒の中には氷が入っていたのですが、これで全部使い切り。
しかし、よく考えたら屋上階には製氷機があるので、これで補充すれば良いのか？ 後でまた試そう。
やはり、本持ってきてなくて大正解だったな。今、俺の脳髄のやりたいことは、とにかく休養、休養、休養、なんだ。進捗、進捗、進捗、ではない。
「元気溌溂」とまではいかないものの、「意識朦朧」からはかなり脱してきている。いいことだ。（こいついつも意識朦朧で働いてたのか…？）
（2021/10/17 16:00）風呂・サウナ・無料アイスキャンディ・無料製氷機
風呂やサウナを何度でも浴びることができると、大袈裟ですが、「許されている」「救われている」と言う感じになります。
ようやく、目や耳に靄がかかったような状態を脱して、天井が見えるし、お湯の波立つ音もクリアに聞こえるようになってきました。
いいぞ。いつもこういう状態だったらさらに素晴らしいのにな…
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製氷機の氷をプラスチックカップに入れて、水筒に流し込む作業をしていました。
これで、自室に戻って、水道水を入れる。おう、何の問題もなく飲めるやんけ。美味しい美味しい。
金沢市企業局（水道担当）の皆様、頑張っておられるなあ。（そう言うところを気にするの、職業病と言うやつでは？）
（2021/10/17 17:30）夕食もない。自力で外食
さて、ここで一発、キメてやりましょう。
それは…
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肉だ
赤い肉だ
牛ランプのグリル、200gだ！
回復がほぼ確定した時のグリル肉は
回復に通常の3倍の特攻（ぶっこ）みをかける
細胞が喜んでやがるぜエエエェェェ
食ってるうちに、いい肉の肉力が、全身に行き渡っていきます。
体の代謝が滞っている時はあかんねん。
でも、サウナで血流が良くなって、筋肉の緊張もほぐれてきたら。
こういったうまい肉のパワーが、俺を揺るぎなく支えて、駆動してくれるのです。
よし…！
明日、仕事、頑張るぞ…！
そう言う意味でも、いい感じにととのってきたな…！
（2021/10/17 18:30）無料ラウンジ
公式サイトから予約すると、18:30-20:30、料金内で無料で1階レストランで酒とつまみがやれる。嬉しい。
若く果実の強いチリワイン（他には発泡酒とハイボールとソフトドリンクがあります）で、柿ピーとカルパスをちびちびとやる。
フー（安らかなひととき）
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周囲を見ると、家族やカップルや友人同士が結構いて、会話を楽しんでいるようなのだ。
よう考えたら、平時の友人を居酒屋やバーに連れて行って、そこで駄弁る、ということをほとんどしてないな。物理的にはだいぶ貧弱な人付き合いだ。
（やや親しい人も、Facebookの同級生繋がりやTwitterの趣味繋がりで、そういう「呑んで馬鹿話する」ということは、片手で数えるくらいしかやったことがないんだよな）
中には一人で黙々と呑んでいる、俺みたいなおっさんもいる。タフだ。
（2021/10/17 19:30）就寝
疲れて眠い訳ではなく、トロトロになって眠い。
長い間、緊張を強いられてきた、自律神経がほころんできたのだな（いい意味で）
人間、どんだけでも眠れるんだな。この際、自律神経のやりたいことに沿おう。疲れててもリラックスしても眠くなるのなら、寝りゃあいいんだ。
明日からはふつうの日々だ。仕事をしましょう。
ということで、おやすみなさい。
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