昔よりも片側の頬骨が出っ張った！？顔の歪みが強くなって頬骨が目立った時のセルフ矯正のやり方
昔よりも片方の頬骨が出っ張ってきた！と感じることがある方。
その原因の1つに、もともと骨格が歪んでいた。ということが考えられます。
ではなぜ昔は頬骨が目立たなかったのか？
それは、頬骨の周りに脂肪がついていたからです☝
年齢を重ねると、頬骨周りの脂肪が吸収されます。
すると丸かったフェイスラインが、ゴツゴツしてきます。
その結果、頬骨の出っ張りが気になるんです😣
なので、昔よりも顔幅が広くなった。頬骨が出てきた。などと感じる方は、この頬の脂肪の吸収が原因のことが多いです。
しかし中には、頬骨自体が出っ張ってくるということもあります。
これは、顔の歪みが強くなってきたことが原因となります。
なぜ顔が歪むでしまうのかと言うと、下顎の歪みや歯の噛み合わせなどが原因になります。
そして、顎が曲がった状態で噛み締めていると、蝶形骨という顔の中心の骨が歪みます。
それにつれて、顔全体の歪みも強くなり結果、頬骨が出っ張ってくるのです😱
治すには、頬骨の柔軟性/可動性をあげておく必要があります。
今回ご紹介する方法は、頬骨とそれに連なる骨の連動性をあげるセルフ矯正です。
是非、お試しください～✨
片側の頬骨だけの出っ張ろが気になった時のセルフ矯正法
【やり方】
1.口の中から頬骨を圧迫する。
2.鼻の付け根を押さえて調整する。
3.上に上げていく。
4.深呼吸を止めずに、15秒固定する→戻す。
5.３セット行う。
動画はこちら♪
頬骨の左右差が気になるような顔の歪み方の多くは、下顎の歪みや噛み合わせの悪さが原因でおこります。
— 顔顎矯正・鍼灸接骨院 リビジョン (@revisionginza) May 15, 2020
曲がった顎で咬みしめて蝶形骨が変形して、顔が歪むんです😫
整体に通わなくても、頬骨とそれに繋がる骨を連動して矯正する事で、幾分良くなる事もありまよ🎵#頬骨の出っ張り #頬骨の左右差 pic.twitter.com/mP4VPEdh0g