朝の朗読！メリットだらけ

まさきです。
以前から朗読を続けています。
一年前ぐらいに、始めます！と記事にしたかもしれませんね。
最初の頃はカミカミカミカミと噛みまくっていましたが
最近はスラスラと文字が読めるようになりました。
知識的に、読めない字もありますが、、、。
いちいち気にしません！
今はカミカミ程度です。
若干噛んでくるらいです。

それで最近、朝に朗読をするようになったんですよね。
なんとなく始めただけなんですけどね。
それまでは夜にしていました。
そしたらね、1日活動的ににると感じ始めました。
朝に朗読をした日、していない日では明らかに、身体の疲れへの感じ方が違うんです。
なんか、朗読した方がハキハキしているんですよね。
おもしろいなー思って
夜に朗読していても、こんな感じ方はしなかったですね。
朝に声を出すことで、体が目覚めるのかもしれませんね。
みなさんも、朝活として朝朗読をしてみてはいかがでしょうか？
けっこう、効きますよ！

やり方は簡単ですしね。
雑誌でも、新聞でも、ネットニュースでも、書籍でも何でもいいです。
ただ、声に出して文章を読むだけ。
気持ちを入れたければいれてもいいし、淡々と読むのもいいです。
朝に声を出すと言うのが大切ですからね。
というわけで、ここまで読んでくれてありがとう！
お互い良い朗読ライフを！
またね