腰を回し続けています
まさきです。
いやーーービールがうまい!!!
ほんとーーーーーに、うんまい!!!
なんででしょうか?
夏やからかな?
普段あまり飲まなくて、月一回ぐらいなのですが、お盆に入ってからほぼ毎日飲んでます。
おかげでぼくのお腹はDカップ!
デブのDです。
そろそろ気を引き締めないと、ベルトが締まらないお腹になってしまいます。
トホホホホです。
がんばって、フラフープしますよ!
そうなんですよ!
最近フラフープにハマっていまして
痩せると聞いたので毎日してるんです。
最初は全然続けられなかったんですけど、今は1000回連続で回せるようになりました。
ほんと、継続は力なりですね。
しかし、、、
困ったことに、前よりも力を使わずに回せるようになったので、筋肉で回しているというより、技術で回しているような感じしています。
おかげで、前よりも疲れなくなり、体重も落ちてません!
もうね、痩せるためにフラフープするというより、楽しいからしている感じです。
そして最近は歯磨きしているかのようにフラフープをグルングルン回しています。
スマホを見ながら、本を読みながら、動画を視聴しながら、奥さんと談笑しながら
グルングルン、グルングルン回してる。
うーーーーーん
なんか、もともとの目的と違うけどまあいいか!
しかしいいこともあって
何とはいいませんが、下半身の前後運動なので
以前より強くなりました。
というわけで、やはり継続は力なりなんだと感じるできごとでしたね!
しかし、目的が達成されるかは別です!
まあ、思いもよらない事で素晴らしい事があるかもしれんので、やっぱり続けることはバッチグーです。
それではここまで読んでくれてありがとう!
お互い良い運動ライフを!
またね
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