ダイエット3日目68.0kg

目標体重：62kg
現在の体重 68.0kg
体脂肪 20.1%
目標達成まであと6.0kg

昨日より0.1kgしか減らず。頑張ったのに！！！
0カロリーゼリーって0カロリーじゃないのか！？

食事：計950kcal

【朝】0カロリーゼリー
【昼】シリアル250kcal
【間】チョコ1枚＋クッキー2枚100kcal
【夕】鮭野菜炒め定食600kcal

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• 体重履歴（体脂肪）
  5/18 69.2kg（20.2%）
  5/19 68.1kg（20.0%）
  5/20 68.0kg（20.1%）