ご自愛ご自愛

もうお布団やで(18:50)

早く寝て早く起きるのが一番効率いいんだもん。

片付けは最低限。
休みの日にガァーーーっと片付ける。

そのための一人暮らしちゃいますのん？

朝晩、お顔のパックをまた復活。
冬は冷たいから敬遠しがち…冬こそ保湿大事なんやけど…

朝晩のパックで非常に調子良い。

 筋肉も大事やけどお肌も大事～。
睡眠も大事～。