「小さなマルチタスク」が得意なのに「大きなマルチタスク」が苦手なINFJの私
こんばんは。
皆さんは、マルチタスクが得意ですか？
マルチタスクとは
マルチタスクとは「2つ以上の作業を同時に行う」もしくは「短時間で切り替えながら進める」ことです。もともとコンピュータ用語で、同時に複数の処理を実行する「multitasking」からきています。
具体的には「話を聞きながらメモを取る」「電話をしながらデータ入力する」「会議に参加しながら議事録をとる」といった行動にあたります。複数のアジェンダやプロジェクトなどの複数の業務を担当している状態を指すこともあります。 マルチタスクというと難しく聞こえますが、知らず知らずのうちに行っている方も多いことでしょう。
マルチタスクは、２つ以上の作業を同時に行うことや、短時間で切り替えながら進めることのようです。
この「マルチタスク」ですが、どうやらINFJは苦手だと言われているようです。
INFJは基本的に一つのことに集中して取り組みたいタイプです。複数の案件を同時進行しなければならない状況が続くと、混乱に陥りやすく、強いストレスを感じる場合があります。
確かに、一つのことに集中して取り組みたいタイプなのですが、どちらかというと私はマルチタスクが得意だなと感じます！
計画を立てるのは得意なので、今日一日にあれをやってこれをやって…というのが頭に入っている以上、PCでウインドウを複数立ち上げて同時進行は全然OK！
家事も結構得意で、何かをやってその隙間時間に別の家事を行うなどの時短も大得意。
ただし、それが得意なのは小さな作業の場合、もしくは、目の前の目標が一つの場合なら、という感じなのです。
例えば、ちょっとした経費なんかの精算事務をしながら別の文書を同時並行的に作るとかはOK。全然別の独立した雑務を複数こなすだけなので。
また、大きな会議の成功という目標に向かって、当日のシナリオを作成しながら資料も別ウィンドウで同時に作成するとか、その合間に全然別の雑務をこなすとかならOK。
これが、大きな目標が２つ以上になってくると、話は全く別物なんですよ…！
具体例を挙げると、
ぜひ成功したい大きな会議の翌日に、絶対失敗できない折衝があるときに、どちらも同じタイミングで作業を進めないといけない場合など。
どっちも本気で準備しないといけないから、焦りと不安で強いストレス！
正直、作業だけならばやれてしまう！
ただし心と身体のストレスが半端ない！
これプライベートでもそうで、1日に1個しか予定を入れられないのはそういう理由なんですわ。
遊びの用事が19時から入っていた場合、それまでの時間を潰すために別の予定入れる人もいると思うんですが、私は当日の0時〜18時50分までは19時からの予定の準備時間なんですよ。
（何の準備かと言われると特に無いが……心の準備。）
そう、19時からの予定に本気なんです。
決して、予定を複数入れられるタイプの方が予定に対して本気じゃないと言ってるわけじゃありません。
我々のようなタイプの人間が1つの予定だけに本気を出すキャパしかないというだけです。
なので、フルタイムで働きながら（=毎日仕事を一生懸命こなす目標）、昇任試験の勉強をする（=昇任できるよう頑張るという目標）とかマジで苦手。みんなどうやってんのよ。
ある複数の目標への自分の気持ちの本気度が拮抗すればするほど、どっちつかずになってしまったり、どっちかを本気でやることで消耗してしまい、別のことをする気力がなくなったり。
正直、学生時代の成績は良かったほうなのですが、それは学生の本分である勉強一本にフルコミットしていたからだし（それも悲しいんだが…）、それが望ましい姿だと社会からもお墨付きだったからな気がする。
ということで、働きながら芥川賞をとるとか、働きながら日本代表になるとか、働きながらサークル活動もするとか、全然違う大きな目標を同時にかなえている人を見ると本当に尊敬するし、何よりも、働きながら子育てをするという私的に最難関・最高・超弩級のマルチタスクを行ってる子供の親の皆さんにはマジで足を向けて寝られないのです。
働きながら人間育てられてるのすごすぎる。
ということで、いろいろと自分の人生を見つめ直す中で、やっぱりキッチリ今の仕事を退職しようと思えたのも、他のやってみたいことが本気になり始めた証拠なのかなと思いました。
皆さんは、人生のマルチタスク、得意ですか？