田舎暮らし　1日の過ごし方（在宅編）

移住してきて約5ヶ月。

だいぶ生活リズムも整いました。

田舎暮らしの1日はこんな感じで過ぎていきます。今は特に外出自粛中なので、在宅での様子になります。

朝6：30🌞　起床。

毎朝毎朝決まってこの時間にスズメ集団がやってきて、寝室サイドのベランダでわちゃわちゃしてる。

前の日にどんなに夜更かししてようと、強制的に起こされます。笑

リアル天然目覚まし時計⏰

朝7：00🍞　朝ご飯

せっかくスズメ団に早起きさせてもらったから、ゆっくりコーヒー淹れて、パン食べて、天気予報のチェック。

晴れの日は朝ご飯の最中に洗濯まわす。→洗濯物干す。たまに朝ご飯の後でご近所までお散歩します。

朝8：00🌼　植物や花を愛でる

趣味で、花壇（今はひまわり・ダリア・はる坊を育成中）、パキラ・ガジュマル・ポトス・セラギネラ・カンパヌラ・多肉2個　花瓶3カ所　を育てています。1つずつ様子を見てまわって、世話をしています。

みんなお世話の特徴が違うのと、成長観察をじっくりしちゃうので、結構時間を費やしてしまうこともしばしば(^^;)

朝9：00📙　その日のニュースを見る＆読書

最近はニュースを開いてもコロナコロナでコロナだらけなので、必要な情報を見れたら、読書に切り替えています。

今ちなみに読書中の本は『自己肯定感の教科書』（中島　輝）

もの凄く読みやすいのと、今まで感覚的に感じていたことをちょうど良い言葉たちで表現しているので、読んでいて快いです。おすすめです！

11：30🍛　お昼ご飯の支度→ランチ

ここで、一息。少しお皿洗いしたりして、キッチン周りの綺麗を保ちます。さっき朝ご飯食べたばっかだけど、今は食が唯一の楽しみなので。好きな物食べます😊

13：00🍀　掃除機かける

お昼ご飯食べた後、どうしても眠くなっちゃうので、あえて掃除機を食後の午後にまわしてます。リビングから寝室まで、木造でホコリがたまりやすいので、お掃除します。

14：00🍀　洗濯物回収。

たぶん、世間の方より取り込むの早いと思います。でも、うちの家の向きが原因か長野の気候のせいか、14時以降も出しとくと、どんどん洗濯物が冷たくなって湿ってくんですよね。

ここ数日は夏みたいに暑いので15時くらいまで出していますが、冬の時期もだいたいこれくらいのタイミングで取り込んでました。

15：00📝　勉強＆作業

note書いたり、英語の勉強したり、新しい言語の勉強したり。

とにかく自分の将来に繋がりそうなことに時間を費やしています。

18：00🍝　夕飯準備→ディナー

最近は外食も難しいですし、テイクアウトもお金もったいないので、料理の練習も兼ねて自炊しています。でも料理している時って、程よく頭が整理されたり適度な集中もしてるので、脳にすごく良い気がします。花嫁修業と一石二鳥。

20：00🛀　お風呂

昔は結構朝シャン派だったんですが、やっぱり夜にお風呂入って寝ると、起きた時のゆっくり休んだ感が全然違うんですよね。次の日もなるべく充実させたいので、夜のうちにゆっくりお風呂入って、リフレッシュするようにしています。その日の疲れ、その日のうちに。

21：30🎬　動画鑑賞

英語音声とかフィンランド語音声の動画を見て、半分娯楽・半分勉強みたいな時間です。同じ動画鑑賞でも、その方が自分に罪悪感が少ないので。あと、外国語は離れるとすぐ忘れちゃうので、耳から少しでも聞いてると残ってくれる気がして。

22：00　🌙　眠い

朝まぁまぁ早い時間からチュン子たちに起こされてるので、自動的にこの時間からもう眠い。初老かな。翌朝もおそらく早い時間からチュン子の襲撃があるので、それに備えて早めの就寝。寝る前は必ずストレッチします。

この時期皆さん本当にどう過ごしておいでですか？？

皆さんのライフスタイルが知りたひ。