稲富勇成の風呂は43度

こんにちは、稲富勇成です。お風呂の最適な温度は皆さん何だと思いますか。個人的には43度位がいいのかなと思ったりします。それとあつすぎると、どうしてものぼせてしまったりすることがあります。しかしだからといってそれ以上ぬるいとあんまりお風呂に入った感じがしません。ですから43度位がちょうどいいのかなと思ったりします。

お風呂の温度と言うのはなかなか議論の対象になったりしますよね。しかしながら医学的には熱いお湯と言うのはあんまり良くないそうです。特に歳をとって期待すると大きな負担になってしまって、場合によっては倒れてしまったりする原因にもなってしまうそうです。ですからその辺は十分に注意しましょう。そしてお風呂に入るときにはできるだけ予熱をしていくのが大切です。ちょっとシャワーを出しっぱなしにして浴室の温度を上げておき、ヒートショック現象が起きないようにしなければなりません。

やはり体の負担を最小限に抑えるようにしましょう。そして家族と住んでいる場合にはみんなそれぞれ好みのお湯の温度が違ったりするかもしれません。その場合はちょっとめんどくさいかもしれませんね。基本は努力しておいて熱くしたいときに足し湯をするような感じが良いのかもしれません。