#15 フルタイムワーママの1日、時間を俯瞰してみる。
ワーママ歴8年。
2回育休を取り、時短勤務という制度が無かったので復帰後もずっとフルタイムです。そんな中、このnoteを書く時間もなかなか確保出来ないんだよね〜とついつい思ってしまいます。が、思っていても仕方がない。自分の自由になる時間を見つけたくて、ここに書いて時間を俯瞰してみようと思い立ちました。今回は平日の1日を書き出してみます。
---よくある平日の1日(時間はだいたい)---
自由になりそうな時間は◎
◆5:00頃 起床
本当はもう30分早く起きたい。
◆5:10〜5:50 朝の家事とメイク
自分のメイク
完了した洗濯物の片づけと食洗機の片づけ
子どもの水筒準備
コーヒー等、朝の飲み物準備
◎5:50〜6:00 家事が早く終われば自分の時間!
起床が遅いと、この時間が無くなる〜
◆6:00〜7:00 朝ごはん、出かける支度
子どもたちの起床と準備具合により、余裕度がだいぶ変わる
◎7:00〜8:30 通勤(電車)
途中でコンビニ寄ったりスタバ寄ってひと息ついたり等もあり。いちばん自分の時間が取れるところかも。
◆8:30〜17:30 会社
昼休憩中は自分の時間、10分くらいなら取れるかな。
◎17:30〜18:30 通勤(電車)
ここも自由時間。でも乗る電車が違うので(帰りは急ぐから)朝よりは短い。
◆18:30〜19:00 保育園へお迎え・帰宅
駅から保育園まではバスで行くので、バスが遅れてるとめっちゃ焦る。ここは自由な時間は取りづらい。
◆19:00〜21:00頃 ご飯・お風呂、保育園等の荷物片づけ・準備、学校からの手紙見たり・宿題チェックしたり。この時間帯は寝るまでほぼフル回転。
◆21:00過ぎ 子どもと一緒に就寝(最近子どもが寝るのが遅く、時間が押し気味)寝相の悪い人たちに夜中起こされたりするのでグッスリとは眠れず。
と、いうことでいちばん自由になる時間は通勤時間。薄々気づいてはいましたが。
朝、早く起きれるなら起きたいけれど、無理して起きるよりはこの通勤時間を有効活用した方が良さそう。
帰りは現在も、通勤時間を絶賛活用中。ところが、朝はどうしても眠いし、なかなかやる気になれず〜なんです。
しかし、せっかくある時間もっと活用したい。
そんな訳で、ここで「朝の時間も活用する!」と宣言してみます。
朝は仕事への切り替えをする充実時間にしたいな。
--今日の片づけメモ--
何となく過ごす時間も、
書き出すと使える時間が見えてくる
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