イメコン初診断に向けて、段階的に準備と心構え！内面も外見も輝く！イメージコンサルティング完全ガイド ―あなたの人生が変わる120分の魔法―
イメージコンサルティングの初診断に向けて、段階的に準備と心構えを説明していきましょう。自分の思考や行動を客観的に観察し理解しながら、一つずつ理解を深めていきましょう。
第1段階：診断前の自己理解
まず、自分自身について振り返ってみましょう。以下のような質問を自分に投げかけてみてください：
「今の自分の印象はどうだろう？」
毎日の服装選びで困っていることは？
周りからどんな印象を持たれることが多いか？
どんなイメージになりたいと思っているか？
これらの質問に答えることで、現状と目標のギャップが見えてきます。これは診断時にコンサルタントに伝える重要な情報となります。
第2段階：診断の種類を理解する
イメージコンサルティングには主に3つの重要な診断があります：
パーソナルカラー診断
あなたの肌の色や髪の色に最も調和する色を見つけます。これにより、メイクや服の色選びが格段に楽になります。診断時は、できるだけスッピンに近い状態で行くことをお勧めします。
骨格診断
身体の特徴を分析し、最も似合うシルエットやデザインを見つけます。診断時は、体のラインがわかりやすい服装が望ましいです。
顔タイプ診断
顔の形や特徴を分析し、似合うヘアスタイルやメイク、アクセサリーを提案します。
第3段階：診断前の準備
実際の診断に向けて、以下の準備をしましょう：
写真の準備
普段よく着る服装の全身写真
特に気に入っている服装の写真
苦手だと感じている服装の写真
質問リストの作成
日常生活での具体的な困りごと
特定のシーンでの服装の悩み
実現したいイメージについて
持ち物の確認
普段使用しているメイク道具
よく着用する服やアクセサリー
診断結果をメモするノート
第4段階：診断当日の心構え
診断を最大限活用するために、以下の点を意識しましょう：
観察力を高める
コンサルタントの説明をただ聞くだけでなく、なぜそうなのかを考える
鏡を見ながら、提案される色や形が自分にどう影響するか観察する
質問する姿勢
わからないことはその場で確認する
実践的なアドバイスを求める
具体的な商品の選び方についても質問する
第5段階：診断後の活用計画
診断結果を日常生活に取り入れるための計画を立てましょう：
短期目標（1週間）
診断で似合うと言われた色のアイテムを1つ取り入れる
提案された着こなしを週末に試してみる
中期目標（1ヶ月）
クローゼットの中身を診断結果に基づいて整理する
新しい服を買う時は診断結果を参考にする
長期目標（3ヶ月以上）
トータルコーディネートの確立
新しいイメージの定着
第6段階：効果の検証
定期的に以下の点を確認し、診断の効果を実感しましょう：
外見の変化
服装の色や形が自分に合っているか
メイクや髪型が調和しているか
内面の変化
自信が持てるようになったか
服選びが楽になったか
周囲の反応に変化はあるか
この一連のプロセスを通じて、自分自身の変化を客観的に観察し、理解を深めていくことで、イメージコンサルティングの効果を最大限に引き出すことができます。初めは少し緊張するかもしれませんが、これはより良い自分を見つけるための素晴らしい一歩となるはずです。