motocchi⭐️〜happy note〜
もぉ何年くらい前からやろ？
snsで知り合って、ずっと大切に大切に交流をさせて頂いてる
大好きなアーティストmotocchi⭐️
🏖沖縄と関西🏯って住む場所は離れているし、生まれ育った環境も、年齢も、趣味も。。違うのに
なぜか出逢ったころから、シンクロすることがすごく多くて☺️
時を重ねるたびに、そのシンクロの度合いも深まりを増してきてる✨(現在進行形🥰)
そんなmotocchi⭐️が、2023年にも販売してくれた『happy note』
このノートに関しても
私がずいぶん前から続けていることと
motocchiが創った「ノートへの想い」がまた、シンクロしていて
すごくすごく嬉しくなったので💕
ノートについてシンクロしたことを、ここに書き残しておこうと思う🥰
☺︎
そぉーやなぁ。。
もぉ18年前くらい前のお話。
用事があって自転車に乗って近所を移動してる時のこと。
横断歩道で信号待ちをしていると、急にパラパラと雨が降りだしたの。
その横断歩道を向こうから渡ってくる傘をさしたおじいさんが、いきなり私に「ねぇちゃん、風邪ひくからこれ持って行き！」って笑顔で傘を差し出してくださったから。。
驚いたのと同時に、すごく嬉しくて、すごく有り難くて、私まで笑顔になった♪
でも、私はその小さな横断歩道を渡るとすぐの所が目的地やったし、自転車やったから、おじいさんに
「ありがとうございます！でも私はすぐそこ👆で着くから、お気持ちだけ頂きますね♪嬉しかったです！おじいさんも風邪ひかないでね！ありがとう😊」って伝えてたあと、お互いに横断歩道を渡ったの。
☺︎
その夜、寝ようとお布団に入った時。。ふとお昼間に出逢えた傘のおじいさんのことを思い出した。
思い出したあとに
「人の記憶って、なんでか分からんけど。。
嬉しかったり、楽しかったり、素敵だったり、幸せだったりするプラスな感情よりも
辛かったり、悲しかったり、寂しかったりするマイナスな感情の方が深く心に残ってしまうから。。
きっと私は数日、数ヶ月したら、、今日のおじいさんに傘を手渡してもらえた時の嬉しくて幸せな感情を忘れちゃうんやろなぁ。。🙄
はぁ、それってもったいないなぁ😔
幸せだけが心に残れば、人間はきっともっとずっといつも幸せやのにぃ。。😑
・・・・・。
あっ！💡そっか、メモしとけばいいやんっ♪
・・・あっ、日記描こ！
そうや！私の人生の中にある良いことばっかりを描く『いいこと日記』を創ればいいやん♪
そしたら、それを見て振り返った時に、どのページを見ても良いことしか書いてへんから、どのページを見ても嬉しくなるし、私ってめっちゃ幸せやん！って感じられるし
嫌なことがあっても、このノートを見たらきっと「私の人生、捨てたもんちゃうな😏✨」ってニヤけちゃうから。。結果、幸せな気持ちになれるやん？！どぉ？最高ぉーっっ！✨」と
その日から、自分がその日に感じた
プラスの感情だけを描き残す日記
『いいこと日記』をはじめたの📝
☺︎
私みたいにポジティブな感情やプラスな思考で溢れる人が増えると良いなぁ。。と強く思うし
特に関わりを持たせて頂ける子どもたちには、プラスの感情が溢れて幸せを感じて生きていて欲しいから、この『いいこと日記』を勧めてる⭐️
☺︎
⭐️『いいこと日記』のルール⭐️
ノートは自分が使いやすいものなら何でいいし、お気に入りのノートなら気分が上がるから、なおいい！
空いたスペースにイラストなんかをつけちゃったらもっと素敵になる！
鉛筆でもいいし、ペンの色も文字の描き方も。。全ては自由で
あなたの心がワクワクすることが大事◎
⚠️ただ、私が守って欲しい！と思うことは・・・
・嬉しかったこと
・楽しかったこと
・頑張ったこと
・感動したこと
・感謝したいこと
👆そんなプラスな感情だけを描き続けるってこと🥰
まぁ、これ全部を描いても悪くないけど、、基本、全部じゃなくていいのっ！
その日の自分の心に一番大きく残っているプラスの感情を１つ〜3つ描く♪
それが継続のコツでもあるよ🍎
あっ！ あと、例えばね。。
朝から晩まで嫌なことがあった日でも、たまたま空を見上げて時の夕陽がすごく綺麗で嬉しかった🌇とか
学校や仕事や人間関係で、何にも上手く行かなくて凹んでたけど、街ですれ違ったイケメンや美人さんと、ふと目が合った気がする🙄💕とか
上手くいかなかったり、嫌なことがあったことは書かずに、良かった事だけを描いてねっ☺️🍀
☺︎
今まで出逢えてたくさんの子どもたちにも『いいこと日記』を勧めて来たんやけど
そのうちの3〜4人(現在、中高生の男女)が、もぉ8年くらいになるかな？🤔
この『いいこと日記』を続けてくれているよ⭐️
その子たちは、自己肯定感も笑顔もポジティブな思考も、感謝の心も。。すごくすごく多い子に育っているの♪
☺︎
やるか？やらないか？
どんなふうにやるか？いつからやるか？
興味を持てないなら、やらないか？
そーゆぅのは自分の心が決めるし
強制とかするもんじゃないし、自由やから。。興味が湧いた人は是非っ♪
☺︎
そして私は。。2024年
🎨 motocchi の happy note 📖で
『いいこと日記』を描いちゃいますっ⭐️
あなたの心がいつも幸せと笑顔で溢れますよぉに🦄🌈✨
長文やのに最後まで読んでくれてありがとうね🍎
参考👇motocchiの✖️(Twitter)👇
https://x.com/motocchi26?s=21&t=hOSpv_f069UvHq7kK7Qa0Q
