進むの。

　今を精一杯生きることが、未来を生きることだと知りました。

　私は、未来ばかりを見て、今の自分を顧みなかった。だから、病気になったのです。多分ね。

　今は、今を、ゆっくり見つめて。

　1歩ずつ、明日へ歩を進めていけばいい。

　焦らないでいいよと、かみさまが教えてくれたのかもしれないなあと、そんな風に思えるようになりました。

　私は働きながらうつ病と付き合っていくという、無謀と思われる挑戦をしようとしてる、けれど。

　焦らない。

　無理はしちゃうかも。無茶もしちゃうかも。そういう性格だから。でも、けっして焦らない。それだけは、自分にルールとして課すことにする。

　必ず未来につながるから、安心して、今を生きて行こうね。

　そうやって、私は進むの。