一息。

昨夜はすごい雨でしたね。
雨風の音で変な時間に目が覚めて眠れず朝方まで起きてしまって、なかなかハードな1日でした。

歌いにいかせてもらった中津川や、
地元の瀬戸市でも一時警報が出たり
岐阜で河川の氾濫が起き大きな被害が出ていて心配です。
これ以上被害が大きくならないことを祈るばかりです。

今日も写真は朝ごはんしか撮っていなかった、、。

自分の考えを人に伝えるとき。
すごく労力を使う。
言わなければ楽にスルーできるだろうけど、
伝えないと良くならないのが見えるから
頑張って伝えたのに
相手のリアクションに傷ついたり
やっぱりどこか疲弊する。

別の場合で
自分の考えばかりを押し付けられて
こちらにリスペクトを感じられず
要求ばかりされるのも
すごくわたしの何かがすり減る感じがする。

最近はそういったさまざまな
自分がどうあるべきかを試されてるような出来ごとが、立て続けにやってきていて。
イライラしたり落ち込んだり
忙しなかったけれど。

それを打破するにはまず強い気持ちと
自分自身が納得できる結論をその都度出してくしかないな、と思った。

状況の変化に追いつこうとするだけで
疲れは溜まるし、
天気など不安な状況は続いてるけど

どんな方法でも、僅かな時間でも自分がほっと一息つける方法を見つけたいですね。

明日も皆さんにそんな時間が少しでもありますように。

おやすみなさい。