人生やり直し日記88日目　最近朝にモビリティワークアウトという体の可動域を広げる運動をやっている。まだ二日だけど、なかなかいい。理由は二つ：辛くない、けどやった感ある。筋トレはきつい。だからやりたくなくなる。だけど、モビリティーはストレッチだから、気持ちいい。明日もやろうと思う。