ikuyori 2024年7月12日 20:57 眠気がなくても、寝不足だと疲れが溜まる。カフェインとって、昼寝をして、眠気をとってもパフォーマンスが上がらないのはたぶんそういうこと。 #睡眠 #寝不足 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート