自分を追い込む

こんにちは。Ikuyoです。
急に肌寒くなり、空気をグッと冷たく感じるようになりました。
朝晩のひんやりした空気、スッと身も心も引き締まるような感覚、とても好きです。

私は週に一回、もしくは二週間に一回、パーソナルトレーニングに通っています。

基本的に怠け者、めんどくさがり、そして運動が特に好きということもない私。
でも絶対に太りたくない！という思いだけは人一倍強いです。。
40歳を過ぎた頃、代謝が落ちたなと感じることが増えました。
そして背中や二の腕につくお肉たち…気になる！！と思い始め、これは歩くだけではダメだなと！そんな時にちょうどパーソナルトレーナーさんと出逢い、その方にお世話になることにしました。

トレーニングを始めて少し経った頃、ある女優さんの美しい綺麗な背中にウットリし、その画像を撮っておき、目標にすることにしました。

程遠い自分の背中と思いつつ、それをトレーナーさんに見せると…
「うん！いけますよ！なれます」と真剣なお顔で言ってくれました。
そう、笑顔ではなく、真剣なお顔で！

笑顔で言われたら、お世辞かなって思っていたと思いますが、あの真剣なお顔で言われたら、
「本当になれるんだ！頑張ろう！」という気持ちに私もなり、更に本気モードへとなりました。

「パーソナルトレーニングなんてすごいね！」
「さすがですね！」とか言われるのですが、1人では絶対にやらないので、やらなければならない環境をあえて作るようにしています。
これはトレーニングに限らず、私の日常はこんな感じで追い込まれて進んでいくということが多い気がします。
きっとこれは私の性格ゆえ…本当にだらけている人間なのです。

「そうは見えない！」といわれるのですが、本当の私はダラダラ人間です笑

そういう人間ということをわかっているので自分で自分を追い込み、お尻を自分で叩いているところがたくさんあります。まだまだ甘いのですが。。。

自分を追い込んだ先に見えるモノ、得るモノはとても大きいです。

さぁ、今日も明日も、ダラダラしつつ、自分を追い込みながら少しずつでも進んでいこうと思います。

今日も素敵な一日となりますように…

Ikuyo