あんだけバカにしていたのに、母と兄も筋トレを始めました

何を言わずとも
"自分が変わっていけば
周りも変わる。"

これを実感することが
増えていっています。

例えば、
私は何か一つは絶対に毎日続け
続かなかったら罰ゲームをする
ということを決め、
「筋トレ」をすることにしました。
次いでにサプリメントとプロテインも
朝晩飲むことにしました。(これは体のことを考えて)

2つを始めて約半年経ち
私の体には変化が起こり
周りはそれを分かっていました。
何が起きたかと言うと
実際に体が引き締まり、
風邪をひきにくくなりました。(というか、1回も風邪を引いていません。笑)

どんなに眠たくても
どんなに疲れてても
私が続けるもんだから
周りは 自分も頑張ってみようと思ったのか
まず、母と兄が腹筋を始めました笑
そして、兄はプロテインを飲み始めました笑

ちなみに、
始めは私はバカにされていました。
「またまた〜そんな事して、どうせ続かんやろ。」「そんなんしても変わらへんて。」
と言われていました。

でも、それでも私は
何でもいいから自分は続けられるんだ
という自信が欲しかったんです。
周りをあっと驚かせたかったんです。悔しかったし。

その結果、
私が 筋トレやれば？とか
サプリメントとかプロテイン飲めば？
とか言わずとも
周りが真似をしてきました。

もう変わりようが凄いですよね😂笑

でも人ってそんなもんなんやな〜
って思いました。
人の感情って意外と一時的で
何かキッカケがあれば
コロッと変わったりします。
だから、周りにどうこう言わずに
まずは"自分"なんだなと。

"自分が変われば、周りも変わる"

じゃあ、私が
周りの"変わるキッカケ"を
与えられる人になろう
そうと思いました。
.
.
教育も子育てもそうですよね。
先生が、親が、
尊敬したいと思える姿勢を見せていれば
子どもも変わってきますよね。

時間はかかる事だと思いますが
そうなる価値はありますよね。

‥‥一緒に頑張りましょう☺️★(誰に言ってるんだよ笑 って感じですが、頑張ろうと思っている方に言っています笑)

今日も読んでいただきありがとうございます♡

最高の一日にしましょう😌☝️

ばいば〜〜い(*´ ³ `)ﾉ