「今この一瞬に集中する」とか「今日が最後だと思って行動する」とかって、意外と忘れてしまうことが多い。良くも悪くも先を見据えちゃったりして不安や心配にかられちゃう。生きてる事の有難みやそんなに不便なく暮らせてることも忘れちゃう。だから、たまには心の余裕を持つことって大切だなと。