もっと自分を褒めましょう

《　自分で自分を褒めたい　》
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アトランタ五輪の女子マラソンで銅メダルを取った
有森裕子さんの名言
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アトランタの4年前
バルセロナ五輪で銀を取った時
私はちょうど高校生
ハードル選手として陸上部に所属していたので
マラソンでの快挙を目の当たりにし
部活仲間と大喜びしていたのを今でも覚えています
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そこから有森さんを好きになり
ずっと追いかけていたので
2大会連続メダルは大興奮！
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そして最近になって
この名言のエピソードをふと思い出したので
皆さんにシェア❤️
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有森さんは
「自分で自分を『褒めたい』」と言っていたのに
一部メディアが
「自分で自分を『褒めてあげたい』」と報道した
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「褒めたい」と
「褒めてあげたい」は
似ているようで全く意味が違う
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「褒めたい」＝自分で自分を褒めること
「褒めてあげたい」＝自分が他人を褒めること
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「あげたい」という表現がおかしいと批判され
有森さんは「私は褒めたいと言ったんです」
と訂正されている場面を何度も見ました📺
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メダルを取れたから褒めるのではなく
そこまでのプロセスで
悔いの残らないレースができたから
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なんて素敵な言葉なんでしょう♡
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他人の評価なんて気にしなくて良いんです
自分が納得できているか
ベストを尽くせているか
それが一番大事！
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かくいう私も
最近まで他の人のSNS投稿を見て
オロオロしていました
「あの人の方がすごいな」とか
「こういう生活うらやましいな」とか
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でも
今はどんな投稿見ても
80％はどっしりと構えられるようになりました
（まだ100％じゃないんかい💦）
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それは《　自分軸を持てたから　》
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自分がやりたい事
楽しいと思えることを
自分しかできないやり方でやっていく
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評価をするのは自分
頑張れば頑張った分返ってくる
結果がついてこないのは
まだまだ頑張りが足りないから
だから不満が出る
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これだけ頑張ったんだから
って満足できれば
他人をうらやましく思わないし
自分は自分って思える
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もっと自分を褒めましょう♡
まだ足りないと思ったら
まだ伸びしろがあるってこと😊
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今年の目標に
「自分を褒める」加えてみては？
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⁡本日もお読みくださりありがとうございました

MAHALO♡MASUMI
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