両親から褒められたことがない

『 両親から褒められたことがない 』
と、最近気づいたと言うお客様


おばあちゃんからは褒められていたけど

ご両親は褒めたりしない人達だったらしく


お家が家業で忙しくて
両親ともお仕事で手一杯だったりしたのもあるけど


やって当たり前！
だし


良かれと思ってやったことが
褒めるどころか
「そんなことしなくていい！！」
と言われたり
逆に、嫌がられたこともあって


何かやっても
反対される
嫌がられる
認めてくれない

そう感じていた

そのお客様はカウンセリングで
人の役に立たないと自分の価値はない

というのが入っているのが分かって


役に立たなくてもいい


というのをやっているのだけど

それが入っていると


役に立たない場面になると
自分はすごく傷つくことになる


自分の価値がなくなるから
自分の存在が証明できなくなるから


傷つかないようにいろんな策を練ったりして

自分を守ってきた


けれども


この根っこが変わらないと

常に傷つかないといけなくなる




に傷ついていることに気づけたから
更に自分の声を聴いていくと


ご両親への見方が変わった


自分が傷つかない
自分が楽になる選択を見出した



自分がほっとする、安心できる方法が
出てくるようになった



傷つけられたことにフォーカスし続けて
イライラし続けていたけど


少しずつ変わり始めた


その変化を見ていて私もすごく嬉しかった❤️



自分を縛り付けているものが何か
気づけないと、解放することが出来ないけど
気づくことで外れていく

でも、それもいろんな要因で抵抗されるのだ
頭の中がうるさかったり
周りの人間がうるさかったり


それが抵抗なのかも本人は分からないけれど


頑固な自分に向き合い続けてくれたから

気づけたのだ

気づけたら８割解決♡
手放すか続けるかどうかを決めるだけ



自分が放っているものを変えると
自分に返ってくるものも変わる