「ありがとう」と感謝について
最近はよく「感謝しましょう」と見聞きするようになり
感謝ワークのグループもあちこちで見かけるほどになっています。
私自身も
「ザ・マジック」の28日間ワークを
やったことがありますし、
毎朝、感謝ワークもしています。
そんな中でハッとするお話を聞きましたので
シェアしますね。
その「ありがとう」は「ただのお礼」
これはどういうことか、と言いますと
ある時、1人の男性にその人は
「感謝していますか？」と質問したところ
「感謝していますよ！いつも『ありがとう』は言うようにしていますから」
と答えたとのこと。
これは、私自身も身に覚えがあるシチュエーション。
ありがとうの言葉は
何かをしてもらった時にはもちろん言います。
ですが、
心の奥底から湧いてくるような感謝がありますか？
表面上で言っていませんか？
言わないより言う方がその場を穏便にするには良い。
そして言い慣れてしまうと、それはただの「お礼」。
心がこもっているか、どうかって
特に日本人は氣づいてしまいますよね笑
なので「お礼を言った」がぴったりくるのです。
では感謝とは？
「感謝」とは苦境の時にこそ思えたもの
「こんなはずじゃなかったのに」
「どうしてこんなことに！？」
このように思う出来事が身に降りかかる時、
どのようなマインドでいられるかという
精神性のお話になります。
苦しい時や辛い時。
それは自分を超えるための試練。
そんな時にこそ
自分の成長を促してくれる宇宙の采配に対して
「ありがとう」と思えるかどうか。
自分を責めたり自虐的な傾向が強い人ほど
この領域の感謝はなかなかできないもの。
私自身、まだまだ即座に
そのように思えなかったりしますが
このお話を聞いて感じたのは
宇宙は私たちを幸せにしかしない
それをどれだけ信じて過ごしているか
目に見えない部分への感謝を
どれだけ意識して行えているか
ということでした。
ひとつでも丁寧に。
「感謝」の精神を意識していきたいと思ったエピソードでした。
一輝
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