やると決めたことを続ける秘訣。

習慣化させよう
目標は100日連続だ！
毎日何かしら発信しよう！
　
　
などと決めたは良いけれど
それが苦痛に感じることはありませんか？
　
　
その苦痛を感じない秘訣を一輝が学ばせて頂いている言海祥太さんから言海塾で教えていただいたので、シェアしたいと思います。
　
　

苦痛を感じるのは努力しているから

　
努力してやっていることは「苦しい」。
努力ではなく楽しんでやることはいくらでも捗るもの。
　
　
今していることを「楽しんで」しまえば努力ではなくなる。
「楽しむ」ポイントを見つけていくこと。
　
　
これは仕事でもなんでも苦痛に感じていたり努力して取り組んでいること全般に対してのアドバイスでした。努力しているから腰が重くなるし、中々捗らなかったりする。だけど「楽しんで」やっていると時間も忘れて夢中になってできる。この違い。時間に対するエネルギー値も密度も全然違いますよね。
　
　
このお話を聞いて苦痛に感じること、努力していると思うことがあったら都度「楽しむ」を意識したいと思いました。

考え込まずにとりあえずやる。

考え込むと行動が止まるもの。
とりあえず考えずにやり始める。
　
　
これを聞いて「確かに」と感じるものがありました。一輝は考え込むことがとても多くて、氣が付けば何時間もそこで何もせずにそこにいた、ということもしばしば。そして、考えていたことは大概忘れてしまうことの方が多いんです。
　
これは時間の無駄。その何もできなかった時間でとりあえず行動していくとどれだけのものを生産できるか。
　
やるか、ものすごくやるか。
　
やるしかないんですが笑
これも言海さんの言葉で、行動し続けて結果を出している人は見ていると本当に行動力がずば抜けていて驚くほどです。
　
　

さいごに

　
結果を出している人のお話を聞いたり、していることを観察しているとその行動量の多さに感服することが多々あります。自分がぼーっと休んでいる間も行動し続けている。そして、その行動は努力ではないから出来ているということも、納得できるんですね。
　
もちろん、奮い立たせている部分はあると思います。
ですが目標をピン留めしたら、ただひたすら楽しみながら行動すること。
　
楽しんでいるからやりたくなるし、やっているうちに成果が出る。
　
余計なことを考えている暇があるなら、とりあえずやる。
これをとにかく意識して、時間を有効に使っていきましょう。
　
　
どうもありがとうございました。
　

エネルギー・オーガナイザー　
一輝