記憶力が4倍になる学習法

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こんにちは。
公務員で副業中のイケパンです。

今回のテーマは

「記憶力が４倍になる学習法」

について話していきたいと思います。

あなたは自分の記憶力についてどう思っていますか？

僕は年齢とともに
どんどん記憶力が低下している
のを実感してます。

先日も、たまに一緒にランチをする友人に
こう聞かれました。

友人：「この前は、一緒に何食べたんだっけ？」

イケパン：「ん？なんだったかな？
　　　　ちょっと待って！思い出すから！」

…………、、、

チーン。。。。

終了。。

このようなことって
経験ありませんか？

・物忘れ
・思い出せない

このようなことは
日常の出来事でたくさんあります。

今日は「物忘れ」や「思い出せない」
などを確実に減らすことができる
秘密お伝えします。

その秘密知ることで、あなたは

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記憶力をおよそ4倍に
アップすることができます。
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「最近、何か物忘れが多いな…
あれ授業でいっていたんだけど、、
忘れてしまった。。」

こんな方には必見の内容です。

また、何かを学んでいる人にも
効果を発揮する方法です。

メモを取ることをお勧めします。

1.　質問です。

まずはじめに質問です。

「先週、食べたものを
すべて書き出してください。」

・
・
・
・
・
・

いかがでしょうか？
すべて思い出せた人はいないですよね？

もしも、、すべて書き出せた！
という人は連絡してきてください。

僕の右腕として働いてもらいます（笑）

冗談はさておき、次の質問です。

「あなたの初Kissはいつでしたか？」

これは、どうでしょうか？

先週食べたものを書き出すという
最初の質問よりもスムーズに思い出せませんか？

時間軸でみると、
初Kissの方が古い昔話しのはずです。

それなのに、スムーズに思い出せる。
なぜなのか？不思議に思いませんか？

2.　その答えは

その答えは、

『強烈な感情』

が思い出として残っているからです。

人間は起こった出来事が感情的であればある程、
記憶に残り続けます。

思い返してみてください。

・学校の卒業式の日
・地元を離れ上京したあの日
・友達と大ゲンカした日

心が刺激され、あの頃に戻れますよね。

そして、鮮明に脳の中で
イメージすることができます。

ただ、、、

毎日、感情を感じながら
生きていくのは心が疲れます。

時には何もない
ボーっとした時間も大切です。

3.　より強くインプットする最強の学習法

では、感情を動かすのではなく、
より強くインプットを可能にする方法は？

というと、

【学んだ事を48時間以内に人に伝える】

ただこれだけです。

人間は学んだ内容の80％以上は
48時間以内に忘れてしまう

と言われています。

ですが、逆に学んだ内容を
48時間以内に人に伝える事ができれば、
80％は記憶として残るのです。

私達の脳は計り知れない
力（パワー）をもっています。

これが記憶力が4倍に
アップする秘密です。

もちろん僕も学んだことを
48時間以内にできる限りアウトプットするよう
心がけています。

具体的には、

『誰かに伝える』ということ。

自分のフィルターを通した
自分の言葉で喋って伝えています。

そうすることで、
僕は一生の知識として
記憶に残ります。

さらに、伝えられた人も
学びにつながるという2重連鎖が
起こるんです。

一石二鳥とはまさにこのこと。

ぜひ、あなたも行動にうつし
体感してみてください。

驚くような効果を発揮するでしょう。

4.　まとめ

このような、たった1つの知識の差で
学びに大きな差がでてしまいます。

これは非常にもったいない。

せっかく、やる気が湧き
モチベーションが上がり学んでも
忘れてしまったら、、、悲しいです。

そうならない為にも
明日からと言わず、今すぐに取り組んで
くださいね。

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イケパンからのお願い
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とかしてもらえるとすごく嬉しいです。

あなたの「いいね」が僕の力になります。

最後までお読みいただき本当にありがとうございました。

今後も副業に関する役立つ情報を発信していきますので
楽しみにしていてください。

公務員×副業×外注化
イケパン

追伸

僕は毎朝起きたらすぐに
コップ１杯の水を飲むようにしてます。

これを１ヶ月ほど続けると
便秘や疲労感などの症状
が緩和されるのでぜひ試してみて下さい。

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では、またね！