こんにちは。
池田 忍です。
先日、スーパーに買い物へ行きレジの前で順番待ちで並んでいました。
僕の前の若い女性が、左の太ももを何度もボリボリと掻いているんです。
ジャージーをはいていて、その日はとても気温が高かったからでしょうか、裾を膝まで捲り上げていたんです。
両足のふくらはぎが視界に入ってきたのですが、皮膚が赤くなっていて｢アトピーなのかな？｣と思ったりしました。
化繊の生地の衣服は静電気が皮膚を刺激してダメージを与えるようですね。
皮膚のダメージといえば、僕も食生活を変えるまでの暑い時期、毎年汗疹になって肌が湿疹だらけになっていました。
それが、グルテンフリー、カゼインフリーにした今年のこの猛暑の夏、まだ汗疹になっていないんですよ。
体質が変わってきたからかはわからないのですが、この変化はありがたいです。
汗疹の痒みでしっかり眠れず睡眠不足になっていましたから。
あとは、化繊の衣服は身につけないようにしています。
メリノウールの下着、シャツはお気に入りです。
汗の匂いを抑制してくれるし、汗冷えを防いでくれます。
以前、登山のときに使っていましたが、この数日の暑い日に着用してみたところ快適な使用感です。
今日も気温が上がっていますが、風があるので少し涼しく感じます。
でも、ちょっと夏バテしているようで疲れがとれずにいて「フーフー」と言いながら動いています。
それでは、また明日・・・