漢方と白湯が良さそう

Amazonで頼んでいた漢方が届きました。
半夏厚朴湯。
うつ症状の改善のため。
飲み続けた結果もご報告したいと思います。

夏に挫折した白湯も再会。飲んでると体調いいです。体調もいいと気持ちも少し前向きになる気がします。

セントジョーンズワートとマルチビタミンのサプリも続けてみます。

今日は夫とピザ屋さんでお昼を食べました。近くの席では高齢の男女がグループで楽しそうにお茶をしておりました。

あのくらいの年齢になっても悩みとかあるのかな？と私。

大概のことはどうでも良くなるんじゃない？と夫。

私もそうなりたいな、なればいいな、とぼんやり思いました。

なってみないと分かりませんが。

風が冷たくて散歩はやめました。

それではまた。