「アイアイ講座に参加して」

「アイアイ講座に参加して」
　　　　　アイアイ講座リーダー、アイアイファーストリーダーの井野淳子

そんな私を見かねて・・・

私とアイアイ講座との出会いは約8年前になります。
その当時の私は、勤務している生命保険会社で常に精神的に追いつめられて辛く苦しく、仕事を辞めたい、辞められないを行ったり来たりして過ごしておりました。
そんな私を見かねて、友人がアイアイ講座に誘ってくれたくれたのが、参加のきっかけでした。

藁をもすがる思いで参加を決めましたが、「忙しい、時間がない」が口癖だった私は、講座に参加することを重荷に思っていました。

ところが、実際に参加していくうちに、自分がどれだけ他人のせいや環境のせいにしていたのかを知り、また、相手に伝えようともせず、言ってもわからないと決めつけて逃げていたことにも気づけ、
いつからかアイアイ講座に参加することを何よりも優先していたのです。

そして、勇気を出して苦手だった上司にストレートに話すレッスンをしていくうちに、

責めていたのは上司ではなく自分だった

のだとわかりました。
さらにアイアイ講座が進むにつれ、上司から人事や運営方針の相談を受けるようになり、私としては目から鱗が落ちる思いでした。

知らないことを知らなかった私は、知らないことを知る喜びに溢れ、
自分を観察することができるようになり、一喜一憂したり右往左往したりすることが減り、

「そのままで良し」と自分を承認すること

で、生きることがラクになっていったのです。

現在ではあれほど辞めたいと思っていた会社に感謝で勤務することができ、勤続29年目をむかえています。

これからも自分を観察し、「自分を知る」を探求し、自分らしく生ききります。

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